「 arisaの記事 」 一覧

若返り効果のあるビタミンE！ ビタミンＥは別名若返りのビタミンとも呼ばれている位、抗酸化パワーの強いビタミンです。 体内で発生する活性酸素を除去してくれる働きがある為、血管の老化を防ぐ働きで動脈硬化な ...

口とビタミン不足の関係。口の中の粘膜に異常が出たりする時は？ 口とビタミン不足の関係。口の中の粘膜に異常が出たりする時には、ビタミンＡやビタミンＢ群、ビタミンＣ等のビタミン不足が考えられます。 ビタミ ...

夏バテ予防にビタミン！どんなビタミンがお奨めなの？ 夏バテ予防にビタミン！夏って暑いですよね。 暑さのせいで食欲も落ちたり、食欲が落ちるから栄養素が不足して疲労感が溜ったり、暑さでストレスを感じると、 ...

リンゴ酸のサプリ。クエン酸のサプリメントに比べる リンゴ酸のサプリ。クエン酸のサプリメントに比べると日本製の物は少ないようですが、リンゴ酸のサプリメントと言うのもあるようですね。 通販で販売されている ...

クエン酸で疲労回復！ スポーツドリンクなどにも含まれているクエン酸。 クエン酸には疲労の元である乳酸を分解してくれる働きがある為、疲労回復効果がある他、疲労物質の乳酸を溜めにくくしてくれる働きがあるそ ...